כאשר התינוק שלך מוכן להתחיל מוצק מזונות יש כמה מסלולים שונים אתה יכול לקחת, אחד מהם להיות התינוק הוביל גמילה. אז, מה הוא התינוק הוביל גמילה? זוהי שיטה מאוד פופולרי להציג מוצקים לתינוק שלך. מצחיק מספיק, שיטה זו היא די הרבה מה זה נשמע כמו! זוהי שיטה שבה התינוק לוקח את ההובלה על מה לאכול וכיצד לאכול אותו.
מהו התינוק הוביל גמילה?
נתחיל עם היסודות של מה שאתה חייב לדעת על התינוק הוביל גמילה.
מה זה התינוק הוביל לגמילה באמת? לדברי Mamanatural.com, “התינוק הוביל גמילה היא טכניקה כדי להציג מזון מוצק שבו התינוק מותר ועודדה עצמית מזון מוצק אצבע מוצק במקום לקבל purees באמצעות כפית”.
רוב אנשי מקצוע ומומחים ילדים יגידו לך כי הילד שלך יהיה בדרך כלל מוכן מזונות מוצקים בין שישה לשמונה חודשים של גיל. לפני שתתחיל להאכיל את מוצקות התינוק שלך, הקפד לדבר עם רופא הילד של הילד הראשון שלך. הם חייבים להיות שמחים לעבור את השיטה החדשה הזאת איתך ולעזור לך להחליט מה הכי טוב!
הנה כמה הרבה יותר דברים שאתה חייב לדעת:
מזונות אצבע הם מפתח: אל תדאג תהליך זה באמת לא מסובך. בייבי הוביל גמילה מציין שאתה מציג את התינוק שלך עם מזונות אצבע. תוכלו לחתוך את האוכל לתוך קל להשיג צורות (רצועות ארוכות, מטבע בצורת, לקמט לחתוך) ומניחים אותם על מגש כיסא גבוה עבור הקטן שלך להרים ולאכול. אנו נדבר על אילו מזונות בטוחים ומה לא מתחת!
יתרונות: אחד היתרונות העיקריים של התינוק הוביל גמילה היא שזה עוזר לתינוק שלך לפתח מיומנויות מנוע בסדר. שלא לדבר על תיאום עין, מיומנויות לעיסה, ושגרות אכילה בריאה בהתחשב בכך שהם שולטים כמה הם אוכלים. זה יהיה גם לטובת ההורים כי אתה לא צריך לקבל או להפוך מזון לתינוק, לחסוך לך זמן וכסף!
“גמילה” הוא קצת מטעה: תהליך זה הוא על הצגת מזון לתינוק שלך, אבל מזונות אלה הם מנסים לא יהיה המקור העיקרי שלהם לתזונה. הם עדיין צריכים חלב אם נוסחה עד שהם בערך 12 חודשים.
Gagging הוא נפוץ: gagging הוא למעשה הגוף של התינוק שלך מגיב כמו מדד בטיחות, וזה לא צריך להיות משהו מפחיד אותך. כפי שהם לומדים, gagging עלול לקרות לעתים קרובות. לדעת את ההבדל בין gagging לחנק, יחד עם מיומנויות עזרה ראשונה, יביא לך שקט נפשי.
מתי אתה מתחיל התינוק הוביל גמילה?
כאשר הוא נוגע לתינוק הוביל גמילה, זה באמת חיוני לחכות עד התינוק שלך מוכן. כפי שאולי אתה שם לב, כל הילדים לגדול להתפתח בשיעורים שונים. אם אתה מדבר עם אחד החברים שלך ואת התינוק בן שישה חודשים מתחיל לאכול מוצקים שלך בן שמונה חודשים רוצה שום דבר לעשות עם זה, לא פאניקה.
הילד שלך יאכל מוצקים כאשר הם מוכנים. התינוק שלך יתחיל בדרך כלל להראות עניין במזון בסביבות שש עד שמונה חודשים, אבל אם הם לא מציגים שלטים במהלך מסגרת הזמן, נסו לא לחרדה על זה.
סימנים המופיעים מוכנות
יש סימנים כי התינוק שלך יראה לך כאשר הם מוכנים להתחיל מוצקים. אחד הסימנים הראשונים שהתינוק שלך יראה הוא להגיע למזון ורוצה לשים אותו בפה שלהם. כמה סימנים אחרים לחפש הם אם הם יכולים לשבת בעצמם, להחזיק את הראש שלהם, הם לועס על דברים אחרים (צעצועים, אצבעות, ect), ויש להם טוב לתפוס טוב שבו הם משתמשים האגודל שלהם ואת אצבע הנחיה לבחור דברים.
אם התינוק שלך מראה סימנים שהוא או היא מוכנה להתחיל לאכול מוצקים, להתכונן להיות עושה הרבה הרבה יותר כביסה ולוודא את המצלמה שלך מוכן כמה תמונות חמודות די. זוהי זמן מליטה מיוחד מאוד עם התינוק שלך וכאשר הם לחקור עם מזון, העולמות שלהם נפתחים הרבה יותר.
מתחיל לאט
כאשר אתה מתחיל התינוק הוביל גמילה, הקפד להתחיל לאט. ודא הקטן שלך הוא במקום בטוח כגון כיסא גבוה, ולוודא כי זה חוויה כיף עבורם. כמו כן, זמן טוב יש לאכול התינוק שלך הוא במהלך הארוחות המשפחה הרגיל שלך. הארוחה נועד להיות חוויה חברתית ומספקת כל כך לנסות לעשות את זה במקרה של אוכל קטן שלך גם כן. כמו עם כל הילדים, לוודא שאתה תמיד נהנה הקטן שלך לאכול כדי למנוע נחנק כדי לפקוח עין החוצה לתגובות אלרגיות.
אם הם מתחילים לזרוק את האוכל או להתרגז, הם כנראה לעשות אכילה. אין צורך לדחוף אותם להמשיך, זוכר את התינוק שלך הוא להוביל! מפגשי האכלה יהיה כנראה רק בערך 10-15 דקות.
אילו מזונות בטוחים להתחיל את התינוק הוביל לגמילה?
לא כל המאכלים בטוחים עבור אחד שלך לאכול. כאשר תרגול התינוק הוביל גמילה, אתה לא תהיה באמצעות Purees רכשה את מדף חנות מכולת, במקום תצטרך לחשוב על מה מזונות אתה יכול בבטחה לתת baby.You רוצה לספק מזונות רכים בקלות ללעוס (או מחית עם חניכיים אם התינוק שלך אין שינייםעדיין).
זה יכול להיות מפחיד כאשר מתחיל רק למסור התינוק שלך חתיכת מוצק של מזון. ראשית, נסה להטות אותו בין האגודל שלך לאצבע. מזונות שאתה יכול לעשות את זה עם אפשרויות נהדרות להתחיל עם; כמו בננות ואבוקות. עם זאת, התינוק הוביל גמילה לא רק כרוך בקלות מזונות mashable. אתה מעודד לתת לתינוק שלך לנסות מזון כמו סלרי או פרוסה מלון שהם יכולים לכרסם.
בואו נדבר על רשימה של מזונות בטוחים עבור אחד שלך לנסות.
פירות וירקות:
אבוקדואים
ברוקולי מאודה
גזר מאודה או קלוי
תפוחי אדמה מתוקים קלויים או תפוחי אדמה רגילים (נסה קמט תוצרת בית צ ‘יפס!)
פרוסות מלון
שעועית ירוקה מבושלת, קישואים, סקווש, אפונה
תפוחים מבושלים רכים
בננות (משאיר חלק קליפת על יכול לעזור לתפוס של התינוק שלך)
אפרסקים בשלים, אגסים ושזיפים
פרוסות מנגו
דגנים:
לחם (תחשוב לחם רך, בקלות, לא כיכר לחם מטורף של גרגר)
פרוסתו של אבוקדו טוסט לחתוך לרצועות
פסטה מבושלת
מאפינס (לוודא שהם בחינם של סוכר הוסיף אגוזים)
בשר וחלבון:
חתיכות רכות של עוף או טורקיה
חלמונים
כשאני אומר “רך מבושל”, אני מציין מזונות שנבדלו עד mashable. הם עדיין חייבים להחזיק את צורתם אבל אתה רוצה אותם רכים מספיק שאם אתה שם אותם בלנדר, הם היו בקלות להיות טהור. תמיד עשיתי את הילדים שלי תינוקות מזון על ידי רותחים, מהביל או אפייה את המאכלים לפני מיזוג אותם.
אם עשית מזון לתינוקות בעבר, פשוט לעצור אחרי שלב הבישול; אין צורך להתמזג יותר. רק לוודא כי האוכל הוא לחתוך חתיכות בגודל ביס כדי למנוע נחנק.
התינוק האהוב עלי הוביל מתכון גמילה
אחד של התינוק הקטן שלי האהוב על עופרת מזונות גמילה היה עוגיות תפוחי אדמה תוצרת בית שלי מאפין. עשיתי את המאפינים האלה לתוך צורות עוגיות, כך שהיו הרבה יותר קל לתינוק שלי כדי לתפוס ולעשות פחות בלגן.
בונוס … כולם בבית שלי אוהב את “עוגיות” אלה ואין סוכר נוסף. הם מתוקים באופן טבעי מתפוחי האדמה המתוקים וה- AppleSouce.
תפוחי אדמה מתוקים
מה אתה צריך:
1 כוס קמח
ביצה 1
קורט מלח
1 כף. אבקת אפייה
¼ כוס שמן צמחי
½ כוס סוכר חינם Applesauce
1 כוס תפוח אדמה מתוק
½ כוס בייבי שיבולת שועל
1 כפית. תמצית וניל
מקף קינמון וכל התבלינים אופציונלי
מתכון:
מחממים תנור ל -375 מעלות. מערבבים את כל המרכיבים יחד בקערה ולאחר מכן להשתמש גלידה קטנה גלידה כדי לגרוף בצק על גיליון אפייה מרופד נייר קלף. אופים במשך 10-12 דקות וליהנות! לא כל תפוחי אדמה מתוקים זהים אז ייתכן שיהיה עליך להתאים את המתכון אם זה רזה מדי או עבה מדי. הוסף הרבה יותר שיבולת שועל אם זה נראה רזה מדי הרבה יותר AppleSauce אם זה עבה מדי. על עקביות הבצק להחזיק צורה מכובדת כאשר כפית על גיליון האפייה.
מרגיש חינם כדי לקבל הרפתקני עם המתכון הזה. אני גם השתמשתי דלעת בננות בשלות יתר על המתכון הזה. טעם התינוק דגני שיבולת שועל הוא גם נהדר במתכון זה הוא דרך נהדרת להשתמש כל דגני בוקר יש לך יושב מסביב.
אם אתה מעוניין בייבי אחרים הוביל מתכונים גמילה, לבדוק אחד טבחים ידיים. יש להם טון של אפשרויות מזון שונות עבור הקטן שלך לנסות. הם דברים שתצטרך לעשות, אבל כולם נשמעים כמו מזונות פנטסטיים שאפילו פעוטות ברשות היו אוהבות (שתי ציפורים ואבן אחת כאן)!
מקור נהדר נוסף של התינוק הוביל מתכונים גמילה ניתן למצוא על המטבח של Abbey. היא שוברת בדיוק את מה שהיא אוהבת לשים על צלחת התינוק שלה (פרי, veggie, חלבון, וכו ‘) ולאחר מכן מראה דוגמאות של אפשרויות אלה.
אילו מזונות לא בטוחים במהלך התינוק הוביל גמילה?
הצג הודעה זו ב- Instagram
פוסט משותף על ידי Renae BLW & פעוט RD (@Newwaysnutrition) ב 13 ינואר, 2020 בשעה 6:15 AM PST
יש הרבה מזונות שאינם בטוחים עבור התינוק שלך לאכול. חלקם ניכרים (סטייק, מוטות ביגלה) ואחרים הם ערמומיים. הנה רשימה של מזונות אתה רוצה את התינוק שלך להימנע משום שהם סיכונים חנק ובריאות:
ענבים
עגבניות ענבים ודובדבנים
נקניקיות
צ ‘יפס, פופקורן, מזון זבל אחר מעובד
ממתק
מזונות פריך וקשה
מזונות דביקים כמו חמאת אגוז
דבש
כל מזון שאתה לא יכול בקלות לחץ עם האצבעות שלך.
בעת בחירת מזונות לתינוק שלך לנסות, לחשוב תחילה על המרקם שלהם. אתה תמיד רוצה להתחיל את הילדים שלך עם מזונות טרי, מזין ולא מזונות מתוקים, מלוחים ומעובדים.
חובה-חוצה לתינוק הוביל גמילה
כאשר התינוק שלי התחיל התינוק הוביל גמילה, הבנתי רק איך מבולגן שיטה זו יכולה לקבל! מצאתי כמה מוצרים שעזרו לי לנהל את הבלגן ולעשות פעמים ארוחה קצת יותר קל הכולל.
ספלט מאט
יחד עם Roomba שלי כדי לאסוף פירורים תועים, זה מחצלת splat הוא lifesaver! הוא מורכב נשפך ומגן על הרצפה. בנוסף, זה עשוי קל לנגב את החומר והוא יכול להיות נזרק לשטוף.
חנות כאן
זעיר נצנץ בלגן הוכחה סינר שרוול מלא
סינרים מלא שרוולים הפכו להיות פופולריים באמת אני מוחלטly understand the hype. For one, they actually supply full protection for your little one’s clothes. The tiny Twinkle Mess-Proof full Sleeved Bib is lightweight, comfortable, and tug proof so your baby won’t yank it off.
חנות כאן
BEABA Babycook Neo
This is the baby cooker that does it ALL. It can steam cook, blend, reheat or defrost (which indicates you don’t need to use the microwave or blender or even pots and pans)! When baby Led Weaning, you will be making a lot of steamed fruits and veggies so this will come in handy.
חנות כאן
BEABA adjustable High Chair
It is really crucial your baby has a dedicated safe space to eat. The BEABA adjustable High Chair is sleek and compact. It has 6-adjustable height levels, a stable and safe base, and is made from remarkable quality materials. I love the removable tray and footrest also!
חנות כאן
What if baby Led Weaning Doesn’t Work?
If your little one doesn’t take to eating ideal at six months, wait a couple of weeks or a month and try again. If by eight months of age your little one is still resisting this method, try the old-fashioned form of pureed foods. There is nothing wrong with being spoon-fed if that’s what works for you and your baby.
However, keep in mind, there is no rush in getting your little one to eat solids. For the first 12 months, solids are just a supplemental food source. babies must get a lot of of their nutrients from breastmilk or formula. If at first, you don’t succeed, try and try again. Your little one will eventually get there. rest assured, they won’t graduate high school drinking formula.
Frequently Asked Questions
What is the point of baby-led weaning?
Baby Led Weaning allows your baby to take the lead. Your baby will be exposed to a large variety of foods and learn crucial development skills (both fine motor skills and self-regulating hunger and fullness).
How do I start baby-led weaning?
You can start baby led weaning by giving your baby a soft food that can easily be smushed between your fingers. It is best to start with food sliced in sticks or strips so that your baby can grasp it.
Can I do baby-led weaning and purees?
You can combine baby led weaning and purees if that is what you feel works best for you and your baby. just try to be mindful of letting your baby lead in both scenarios so they get the full benefits of baby led weaning.
Pin for Later- What is baby Led Weaning?
אולי גם תאהב:
A guide to getting & Making the best organic baby Food!
Activities for 6 Month Olds; 21 cute & fun options for You & Baby
The best High Chair for 2022- A look at What’s hot & New!